ไขข้อกล่าวหา สุขภาพกับห้องแอร์ (ถ้าแอร์บอกได้มันคงบอกว่า อะไรๆก็ตูอีกแหละ)

ไขข้อกล่าวหาสุขภาพ ที่มีห้องแอร์เป็นตัวการกันเถอะ

แอร์ในตอนนี้ไม่ใช่ของใหม่ ไม่ใช่สิ่งที่เราไม่รู้อีกต่อไป เพราะแอร์ได้กลายเป็นสิ่งที่อยู่คู่กับเราในชีวิตประจำวันไปแล้ว แต่ด้วยความที่มันเป็นเครื่องที่สามารถปรับเปลี่ยนอุณหภูมิในห้อง ให้แตกต่างจากอุณหภูมิภายนอกเป็นอย่างมาก ซึ่งสมัยก่อนอาจจะคิดว่ามันเป็นเครื่องมหัศจรรย์ เปลี่ยนจากร้อนตับแตกเป็นหนาวถึงใจได้ภายในเวลานิดเดียว

แต่ก็อีกนั่นแหละ ด้วยความที่มันเปลี่ยนอากาศได้ เปลี่ยนร้อนเป็นเย็นได้ ซึ่งมันดูผิดธรรมชาติ ก็เลยทำให้ยังมีหลายคนที่สงสัย พอมีปัญหากับสุขภาพแต่ไม่ทราบสาเหตุว่าเกิดขึ้นได้อย่างไร แต่เพียงเพราะว่าต้องอาศัยในห้องแอร์ ต้องทำงานในห้องแอร์ หรือจำเป็นที่ต้องเข้าๆ ออกๆ ห้องแอร์บ่อยๆ จึงมีสารพัดข้อกล่าวหาเกี่ยวกับเครื่องปรับอากาศ เรามาดูกันว่าข้อไหนจริงบ้าง ข้อไหนไม่จริงบ้าง

ข้อกล่าวหา: การเข้าๆ ออกๆ ห้องแอร์ทำให้เป็นหวัด

คำตอบ: ไม่จริง หวัดเกิดจากการติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียในทางเดินหายใจ การเข้าๆ ออกๆ ห้องแอร์ไม่ทำให้เป็นหวัด แต่อาจทำให้ผู้ที่เป็นภูมิแพ้ เกิดอาการแพ้อากาศขึ้นได้เท่านั้น นอกจากนี้การอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลานาน อุณหภูมิที่ต่ำจะทำให้ภูมิคุ้มกันลดน้อยและติดเชื้อได้ง่ายขึ้น การอยู่ในห้องแอร์เป็นเวลายาวนานจึงเป็นปัจจัยเสริมให้เป็นหวัดได้มากกว่า การเข้าๆ ออกๆ ห้องแอร์ ดังนั้นผู้ที่จำเป็นต้องอยู่ในห้องแอร์นานๆ จะต้องรักษาสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงเสมอ เพื่อทดแทนภูมิคุ้มกันที่ลดน้อยลงเวลาอยู่ในห้องแอร์นานๆ

บ้านแอร์.com

ข้อกล่าวหา: เขาว่ากันว่า การเปิดแอร์เป่าขาขณะหลับทำให้เป็นตะคริว

คำตอบ: จริงเพียงบางส่วนเท่านั้น สาเหตุของการเป็นตะคริวนั้นมีหลายอย่าง ส่วนใหญ่เป็นเพราะร่างกายขาดแร่ธาตุบางชนิด อย่างเช่น โปแตสเซียมและแมกนีเซียม (ส่วนใหญ่เสียไปกับเหงื่อตอนการออกกำลังกาย คนที่ออกกำลังกายหนักๆ จึงมีโอกาสเป็นตะคริวง่ายขึ้นนั่นเอง) ส่วนการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมินั่นสามารถทำให้มีโอกาสเกิดตะคริวได้ แต่ส่วนใหญ่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิอย่างฉับพลันเกินไป เช่น การลงแช่น้ำหรือว่ายน้ำที่อุณหภูมิต่ำๆ ทันที (น้ำค่อนข้างเย็น) ดังนั้น หากใครเข้าห้องแอร์แล้วเป็นตะคริว นั่นเป็นเพราะร่างกายขาดแร่ธาตุ หากเป็นบ่อยๆ ควรเข้าปรึกษาแพทย์จะดีกว่า

ข้อกล่าวหา: เขาว่ากันว่า แอร์ทำให้เกิดโรคข้อต่ออักเสบ

คำตอบ: ไม่จริง แอร์ไม่ได้ทำให้เป็นโรคข้อต่ออักเสบ แอร์เพียงแค่ทำให้ผู้ที่เป็นโรคข้อต่ออักเสบ โรคเก๊า โรคอักเสบรูมาตอยด์อยู่แล้ว ต้องรู้สึกเจ็บปวดตามข้อต่อมากขึ้นเท่านั้น เพราะอยู่ในอุณหภูมิต่ำและมีความชื้นน้อย ไม่ได้เป็นสาเหตุของโรคแต่อย่างใด

ข้อกล่าวหา: เขาว่ากันว่า อากาศร้อนจัดอยู่ในห้องแอร์อาจตายได้

คำตอบ: ไม่จริง อากาศร้อนจัดหากอยู่ในห้องแอร์จะช่วยลดอัตราเสี่ยงในการเป็นโรคไข้แดดหรือฮีทสโตรคอีกด้วย แต่ทว่าเมื่ออยู่ในห้องแอร์แล้ว ควรอยู่ตลอดทั้งวันที่ร้อนจัด เพื่อป้องกันไม่ให้ร่างกายปรับตัวตามไม่ทัน เพราะอุณหภูมิภายนอกกับภายในที่แตกต่างกันเกินไป และควรออกมาเดินเล่นในยามเย็นหรืออากาศไม่ค่อยร้อนแล้ว

นี่เป็นเพียงสารพัดข้อกล่าวหาเกี่ยวกับแอร์เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ยังมีเรื่อง “เขาว่ากันว่า” เกี่ยวกับแอร์อีกหลายอย่าง ทุกเรื่องมีทั้งเรื่องจริงและเรื่องไม่จริง ดังนั้นก่อนที่จะทำให้แอร์ต้องตกเป็นจำเลยโปรดศึกษาข้อมูลต่างๆ ให้ดีเสียก่อน เพื่อที่เราจะได้อยู่ในห้องแอร์แบบที่สบายทั้งกาย สบายทั้งใจ

บทความโดย Zx Anonymous
ลิขสิทธิ์บทความโดย http://www.บ้านแอร์.com
ข้อความจากผู้เขียน
ยินดีแบ่งปันโดยการใช้ปุ่มแชร์ได้ครับ
แต่ไม่อนุญาตให้คัดลอกไปเผยแพร่ใหม่
รวมถึงการใส่ link กลับมาก็ไม่ได้ครับ
ขอบคุณครับ

1 Comment on ไขข้อกล่าวหา สุขภาพกับห้องแอร์ (ถ้าแอร์บอกได้มันคงบอกว่า อะไรๆก็ตูอีกแหละ)

  1. ขอบคุณค่ะ ขอแชร์นะคะ

     

แสดงความคิดเห็น

Your email address will not be published.


*